父母逃避沟通对孩子影响有多大 父母怎么和孩子沟通
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父母和孩子之间的沟通有助于建立良好的亲子关系,但大多数家长会选择逃避,尤其是在发生一些事情的时候,那么,父母逃避沟通对孩子影响有多大?父母怎么和孩子沟通?下面本站小编就带来介绍。
作为父母在家庭生活中,选择逃避沟通则会与孩子变成“追与逃”的关系,一个渴望关爱不断追赶,一个回避自己不断逃离。
因此父母逃避沟通对孩子的影响是很大的。
1、孩子会模仿父母的沟通模式,逃避问题。
如果父母逃避沟通,比如冷bao力,可能对孩子来说,这种方式是合理的。当他遇到不会解决的问题,他就冷处理,他会使用这种沟通方式,跟亲密的人沟通,亲密关系会出现问题。
在工作中表现可能就是不会处理人际关系,遇到压力大的事情,也只是逃避,升职加薪基本上轮不到他。
2、逃避型沟通,家庭很难幸福。
只要两个人一吵架,他就会像鸵鸟一样躲避矛盾,不去正面解决问题;
如果你难过了,或者很沮丧,他却不会回应,只会忍不了想要逃开;
或者当你想要谈一件自己认为很重要的事情,他却觉得你没事找事,拒绝沟通。
你会感觉特别无力,就像一拳打在棉花上。
如果你都感觉不快乐,孩子更能感觉到快乐。
孩子会觉得都是自己不够好,家庭关系才是这样的,然后他用一生时间修复原生家庭的创伤。
3、逃避沟通,会出现更大的问题。
一般来说,男性更容易逃避型沟通,而女性碰到逃避型对象时,会特别焦虑。
当没有得到回应,会有强烈的不安全感,想要快点解决问题,看见对方沉默,就会抱怨,你怎么能无动于衷?你怎么不主动?你是不是妈宝?
然后,会想方设法逼对方,比如作,闹,吸引对方注意力,希望得到对方的重视,然后证明自己被爱,很可能会让对方感觉烦,有压力,最终两个人关系弄得越来越糟。
不管出现什么问题回避问题,而不是直面和解决,这样会拖延问题,以致出现更大的矛盾。
问题不会因为时间拖延而得到解决,而是需要去面对,沟通,才能得到解决。
1、遇到问题调整好自己的情绪。
发现自己有情绪时,最有效的方法,就喊一下暂停,让自己开口说之前,深呼吸3次,给自己一个用深呼吸管住脱口而出的言语的机会,让自己与孩子之间平和地沟通。
2、反问自己。
问问自己,如果自己还是一个孩子,我希望爸爸妈妈怎回应我?
这是给自己一个警钟。让自己面对孩子的问题时,能尽量做到心平气和。
3、接纳孩子的情绪。
我们成年人因为工作生活,难免产生情绪,孩子也不例外。
作为父母,当孩子从外面带回来负面情绪时,我们要张开双臂无条件地允许,并接纳孩子的情绪。
4、让孩子把话说完。
孩子在表达的时候,我们要耐心多一点再多一点,让他慢慢说出来。不要打断或催促,也不要妄下结论。
我们这样建设性地倾听,会让孩子更愿意和我们说。
5、孩子不是出气筒。
平常,很多事情会影响到我们情绪,这个时候,作为施教者,我们必须留意自己的言行,不要无缘无故跟孩子发火。
我们要承认自己的情绪,允许自己有难过的权利,让负面情绪在合理的时间能够被倒出来。
孩子看见我们能够管理情绪,也会逐渐平复自己的情绪。
6、让孩子有说“不”权利。
作为父母,我们要学会放下权威,让孩子可以为自己说话,这样我们能了解真相,也可以帮助孩子保持冷静,有理有据地回应别人的质疑。
让孩子有说不的权利。孩子觉得收到尊重,自然愿意把我们当做想说话的人。
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