孩子身高受父母的影响有多大 父母都高为什么孩子矮
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孩子身高遗传自父母各占35%,剩余30%受后天环境影响,青少年时期,通过运动来达到身高也还是有一些效果的,能帮助孩子长高。那么孩子身高受父母的影响有多大?父母都高为什么孩子矮?下面本站小编带来介绍。
决定身高的基因在性染色体和常染色体上都有,且由多个基因共同决定。所以在这样的情况下,隔代的身高可能会对孩子产生一定的影响。父母都高,孩子可能是矮的,可能是遗传祖父母、外祖父母辈的基因。
身高是一个连续的、不均匀的生长过程,应该说每个时间段对孩子来说都是‘黄金期’。哪个阶段出了问题,都可能影响到最终身高。从断脐的那刻起到1岁,孩子一般长高25厘米;1岁到两岁,长高10-12厘米。两岁以后到青春期进入生长的平台期,每年长5-7厘米。女孩8岁后,男孩9岁后进入青春期。青春期的女孩每年长7-9厘米,男孩每年长8-10厘米。女孩通常从开始发育到发育结束长25厘米左右,男孩长28厘米左右。
宝宝长得高还是矮,遗传绝对是关键要素!但是高个子的爸爸妈妈并不代表一定就会有高个子的宝宝,换句话说,小个儿父母也有机会生出高挑的下一代!因为宝宝出生是爸妈的基因各取一些综合的结果,如果刚好都抓到比较矮的基因,宝宝就可能比较娇小。反过来说,比较矮小的父母,也有机会生出较高的宝宝,就是机率的问题而已!
其实孩子的身高除了一些遗传的因素在里面之外,还包括一些后天的锻炼,现在不少的孩子喜欢静静的待在屋子里看电视,根本不对身体进行任何的锻炼,这样骨骼和四肢的肌肉不能得到舒展,在平时要培养孩子爱上锻炼身体的好习惯,这样可以有效的帮助血液循环,帮助个子长高。
一日三餐,饮食均衡,Vd3正常补充也很重要。因为现在经济条件都很好,注重饮食健康,满大街“小胖墩儿”也越来越多,但是他们也很壮,很高,原因就是营养摄入,当然体重超标的孩子,一定是摄入过多了。所以不乏看出,营养摄入足够,孩子的个头不会矬。
在深度睡眠下生长激素的分泌达到高峰,一般来讲宝宝最好在晚上10点睡觉,有利于激素分泌。所以说不晚睡,不熬夜真的很重要。有些宝宝睡觉就是比较晚,很好的纠正方法就是——运动,宝宝累了,睡得自然就早。而且运动也是利于身体发育的,都是相辅相成的。
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