有关惊蛰的习俗有哪些 关于惊蛰节气谚语介绍
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2019年3月6号是惊蛰节气,有关于惊蛰介绍的习俗和谚语也是不少的,在这一天,也是养生的好时节,不同的节气养生重点也不一样,那么,惊蛰的习俗和谚语有哪些呢?接下来本站小编就来说一说。
《中国天文年历》显示,3月6日5时10分迎来“惊蛰”节气。此时节,天气渐暖,杏花绽蕾,春雷乍响,蛇虫惊醒,我国大部分地区进入春耕季节,田间地头一片繁忙的景象。
惊蛰,它是一年中的第三个节气,预示着仲春时节的开始。惊蛰的含义是,到此时节开始有雷,蛰伏的虫子听到雷声,受惊而苏醒过来,结束了冬眠。
古籍《月令七十二候集解》中说:“二月节万物出于震,震为雷,故曰‘惊蛰’,是蛰虫惊而出走矣。”但是事实上使冬眠动物苏醒出土的,并不是隆隆的雷声,春回大地才是他们“惊而出走”的真正原因。
“春雷响,万物长”,惊蛰时节,时值“九九”艳阳天,气温和地温都逐渐升高,土壤开始解冻,春雷唤来春雨,花红柳绿,万艳争春,正是“沾衣欲湿杏花雨,吹面不寒杨柳风”的大好时节。
惊蛰时节,大自然景色很美,但此时气温变化幅度较大,乍暖还寒。
1、祭白虎
惊蛰祭白虎是怎么一回事呢?我国的民间传说白虎是口舌之神以及是非之神。白虎非常好吃,每年在惊蛰的这天白虎会出来吃人。于是,为了让白虎在惊蛰时不再出来吃人,百姓们在这一天用纸绘制的白老虎来祭祀,用肥猪血来喂白虎,使白虎吃饱后不再出来吃人,也不能开口说是非。
2、打小人
在惊蛰的这一天,你是否会看到人们一边用木拖鞋来拍打纸公仔,一边口中还念念有词。其实这就是打小人。惊蛰时节春雷响,所有冬眠中的鼠蚁蛇虫都已经醒过来了,出来觅食了。所以这时候人们会用艾草来点燃熏家中的蛇虫鼠蚁,以之驱赶。
3、吃梨
惊蛰来临,天气已然是渐渐变暖了,这时候稍一不注意就会感冒。所以在这时节,饮食应该是清淡的。而在惊蛰的这一天,吃梨已经成为了有些地方的风俗,梨子可以滋阴清热,可以增强体质。
4、吃炒豆
在陕西,有一些地方在惊蛰的这一天,都要吃炒豆。人们将用盐水浸泡过的黄豆放在锅中来爆炒,在爆炒过程中发出的声音象征着虫子在锅中受煎熬时的声音。
惊蛰养生
1、惊蛰时节,天气已经渐渐回暖了,在穿衣方面要注意了,一定要注意保暖,不要受凉。
2、惊蛰时节,在饮食上要注意多吃清淡的食物,比如吃豆腐、蔬菜等。
3、惊蛰时节,晚上11点之前就要睡觉了,早上5到7点的时候就应该起床了。这样对身体是有好处的。
4、惊蛰时节,3月份是最适合进行运动,要多动少坐。运动可以加快血液循环,可以减脂,降低冬天储存的脂肪量。
雷打蛰,雨天阴天四九日。
惊蛰乌鸦叫,春分地皮干。
惊蛰闻雷米似泥。
雷打立春节,惊蛰雨不歇。
惊蛰不耙地,好像蒸锅跑了气。
地化通,赶快耕。
到了惊蛰节,耕地不能歇。
过了惊蛰节,春耕不能歇。
惊蛰一犁土,春分地气通。
惊蛰闻雷,谷米贱似泥。
春雷一响,惊动万物。
春雷响,万物长。
惊蛰春雷响,农夫闲转忙。
二月莫把棉衣撤,三月还下桃花雪。
惊蛰有雨并闪雷,麦积场中如土堆。
以上就是有关惊蛰的习俗有哪些,关于惊蛰节气谚语介绍说明,惊蛰时节,一起动起来养生吧。
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