黎姿为什么十年的容貌没有改变 揭露了六个秘诀来缓和女性的老化
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秘诀1:只吃清淡的食物
平时多吃清淡的食物和蔬菜,补充纤维和维生素c,帮助细胞修补,避免皱纹的发生。清热解毒,对肠胃消化有好处。吃的爽,人自然爽。
秘诀2:随身携带天然矿泉喷雾
除了日常维护外,黎姿还携带保湿喷雾。保湿型喷雾是最常见的喷雾。它们通常由天然矿泉或温泉水组成,含有大量矿物质和微量元素。不仅可以随时随地滋润皮肤,还可以调节皮肤油的平衡,缓解皮肤压力,抵抗过敏,增加皮肤的自然保护功能。感觉周围的空气干燥的时候,喷在脸上。皮肤看起来像水。
秘笈三:四个有效土方
大美女黎姿的美容术并不复杂,比如说多运动、多喝开水、多吃蔬菜、水果等等,这些方法虽然很土,但是真的很见效。
黎姿是娱乐圈出了名的美女,完全看不出她已经是奔四的女人了,退出娱乐圈后,她一直打理弟弟的美容院生意,平日素面朝天,也一样有着小女孩儿一样的娇好面容。据说,香港的狗仔队多次拍到素面逛街的黎姿,与平时经过精心修饰的造型几乎毫无分别。
秘诀4:仰卧起坐
黎姿说自己一直尊重简单的保养方法,每天她仰卧起坐200-300次:其实保养用最简单的方法反而最有用,当然也吃营养品,比如维生素c
秘诀5:洗澡磨砂
她说:这是我每天晚上认真做的,每天晚上做入浴磨砂,慢慢磨光,时间约30分钟,结束后用润肤露认真按摩。
秘诀6:脸和身体都要防晒
关于头发的保养,黎姿也有自己的心得。她认为最重要的是换洗发水。时间一长,头发就适应了洗发水。应该经常更换来满足不同时期的头发需求。而且,即使在冬天,头发的防晒霜也很重要。香港冬天的阳光也很充足,其实不仅需要脸和身体的防晒霜,还需要头发,晒黑的头发的修复也很困难。
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