你会发生阴道炎吗?健康泡温泉的4个要点
本文已影响2.89W人
本文已影响2.89W人
冬天很冷,泡温泉能缓解疲劳,有养生保健的效果,成为现在最受欢迎的活动之一。泡温泉诚然有温通经络、活畅气血,缓解疲惫,使人精神愉快等好处,然而却有着不少隐患,甚至还有女性泡温泉泡出阴道炎。下一位编辑谈健康泡温泉的四个要点。
1.宜在饭后1小时浸泡
温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢,而饥饿时泡温泉容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。
建议饭后1小时。
2.浸泡时间每次不得超过30分钟
时间过长或过多,容易引起皮肤瘙痒、干燥、脱皮,浸泡温度高,长时间浸泡容易使血压上升引起头晕。
建议浸泡15-20分钟后用水稍微休息一下。
3.女性泡温泉要格外注意
高温的温泉水是无菌的,但如果温度降到40°C以下,就可能造成细菌滋长。如果女性长时间浸泡在温泉中,阴道中的正常酸碱度和益菌生态也容易被破坏,阴道容易感染和炎症。
建议女性泡温泉前先做好消毒,而且绝对不要在月经期间泡温泉。
4.泡完温泉后注意补水
泡温泉后还需注意保暖,要拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即在脸部和全身抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分,最好再喝上一杯热茶。
如果女性泉后,如果私处不舒服,建议不要随便用药洗,如果问题持续3天以上必须去医院就诊。
阴道塞药有几个要点 你真的做到了吗?
第一次泡温泉要带什么物品 哪些人不适合泡温泉
健康医生的4项保健建议 健康身体你我做起
易被忽视的养生健康温度 温度对人的重要程度你发现了吗
冬天泡温泉发朋友圈说说 冬天泡温泉放松幽默句子
女性阴道炎高发怎么办?阴道炎日常要做到这4点来防治!
荨麻疹能泡温泉吗
阴道炎会复发吗
宝宝几岁可以泡温泉 哪些孩子最好不要泡温泉
手淫会增加阴道炎的发生吗?阴道炎通常有四个诱因
如何警惕阴道炎 温泉怎么泡才健康
你知道细菌性阴道炎危害吗?三治六注意健康
多大的宝宝可以泡温泉 宝宝泡温泉要带什么东西
【宫颈炎可以泡温泉吗】宫颈炎能泡温泉吗 宫颈炎泡温泉可以吗
孩子冬天能泡温泉吗 带孩子泡温泉要注意什么2019
入浴需注意阴道炎发生 泡澡必须预防阴道炎
备孕可以泡温泉吗
荨麻疹好了可以泡温泉吗 哪些人不能泡温泉
阴道炎的护理要点
夏天泡温泉会不会很热 热天泡温泉还可以降暑
孕妇可以泡温泉吗
生健康宝宝的备孕要点
孕妇能泡温泉吗?
冬天能泡温泉吗?冬天泡温泉的好处有哪些?
孕妇能泡温泉吗
怀孕一个月能泡温泉吗
哪些因素会诱发阴道炎?如何预防阴道炎的发生?
如何判断肠道是否健康 观察四点检查你的肠道是否健康
宝宝泡温泉要注意哪些事情 宝宝泡温泉注意事项
泡温泉感冒发烧怎么办