丰胸吃什么好?四种食谱使胸部更丰满
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丰满的胸部是女人的标记,更是性感的象征,很多女性都迫切希望拥有满意的胸部曲线。饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。那么,丰胸吃什么?
青木瓜酸奶冰
材料:150毫升酸奶、两匙炼乳、一个青木瓜。
做法:
1、将青木瓜去皮,切成一块一块,放入榨汁机榨成青木瓜汁待用;
2、在杯子里倒入150毫升酸奶,再加两匙炼奶,搅拌后倒入青木瓜汁搅拌均匀即可;放入冰箱冰冻口感更佳。
山药丰胸粥
材料:山药50克,薏苡50克,枸杞15克,葛根10克。
做法:
1、山药和葛根去皮洗净切块,薏苡仁和枸杞洗净备用
2、将所有材料放入锅中,加入2碗水,根据个人口味加入适量的盐调味,等待锅跳起来。
泰汁木瓜肉
材料:木瓜,花肉300克,葱蒜适量。
做法:
1、五花肉切厚片,用生抽、酒味一会儿。木瓜切块,葱切末。
2、在五花肉上涂上生粉,煎金黄色的香味,熟透。用泰国鸡酱、西红柿沙司、糖、盐调汁。
3、洋葱和蒜蓉爆炸,加入脆肉炒香,加入木瓜,加入汁液,收汁后用法香末撒上盘子。
木瓜煮枣莲子
材料:木瓜、枣、莲子。
做法:
1、枣、莲子加适量冰糖煮待用。
2、切开木瓜种子,放入枣、莲子、蜂蜜,在笼子里蒸就行了。
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