女性五个私密部位怎么洗最健康?
本文已影响1.04W人
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你知道女性的五种敏感性不能随便洗吗?正确的洗澡不仅可以去除汗水、油污、疲劳、活血、改善睡眠、提高皮肤代谢功能和抗病能力,还可以使人更加柔软
1、颈部
颈部、耳朵后面是容易积垢的部位,爱干净的人经常用力搓,但要注意脖子上容易长出小丝疣,搓破后会引起感染。用手指腹轻轻向上揉搓。
洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。让脖子充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理,不要让旧角质和其他污垢留在脖子上。除了每天选择性质温和的洗面奶清洁外,每周进行1~2次深层清洁,使用具有温和磨砂效果的角质乳轻轻按摩颈部皮肤,用清水清洗后,拍摄不含酒精的爽肤水。
2、腋下
腋下汗腺丰富,洗澡时不能用热水刺激,也不能用浴巾大力摩擦。抬起胳膊用温水洗,腋下皮肤组织松弛,可以把沐浴液揉成丰富的泡沫洗净,按摩腹部,促进血液循环。
对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。
3、胸部
女性应经常用温水清洗胸部,但要注意保护乳房。不要用力拉乳房和乳头。不要用力揉。一只手轻轻地摩擦乳房,另一只手指腹顺时针轻轻地摩擦。孕妇洗完澡后可以涂橄榄油,滋润乳房皮肤,有韧性。
胸部容易被忽视的问题是乳晕颜色变深。平时使用含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品,可以分解老化角质,有助于乳晕变浅。同时,适当涂抹甘油、橄榄油也能保湿乳房皮肤。目前,一些产品还推出了特殊的乳晕淡化霜。因为是柔软的部分,所以选择时成分的安全性最值得注意。
4、私处
私处首先要重视清洁,很多人在洗澡时和私处一起洗,这种方法其实是错误的,私处必须和其他部分分开洗,保证卫生健康。
私密处的皮肤是最容易被忽略的,也是最应该照顾保养的。如果疏于照顾,就会开始慢慢萎缩、老化、暗沉,由红色转为黑紫色。由于私密处比脸上皮肤还娇贵,而又绝对不能采取去角质的方法来保养,因此就要采用一些辅助产品。针对私密处,目前已经有些产品推出了涂抹的去角质美白的化妆水,保湿的乳液,甚至是私密处专用的面膜,更有专门针对私密处美白的内裤。
5、脚部
脚步容易堆积大量死皮,趁洗澡之后脚部死皮变软时,多用手指打圈按摩,可以加强去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤,平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚,约5分钟后死皮会软化,去死皮就更容易啦!
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