胃胀气怎么办?胃胀气喝橘子皮茶饮
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胃病是常见病之一,胃病不及时治疗,容易引起其他严重疾病症状。饮食结构不合理,直接影响胃的活动。暴饮暴食或经常吃生冷食物是胃不适的原因。胃肠道疾病必须及时治疗,胃胀也是一个更严重的问题,那么胃胀呢?
胃胀气吃橘子皮茶
配方:橘皮、生姜、红枣(剥皮)、一袋绿茶、适量水。
水适量。
制作方法:将所有材料放入锅中,中火煮5分钟,滤出汁饮。
功效:消滞、助消化、开胃。
胀气吃姜枣蜜
配方:姜、枣、麦芽糖
制作方法:生姜4片,红枣4片,加1勺麦芽糖,用开水冲泡,趁热喝。
功效:适用于腹痛、饮用冷水或感冒后胃痛加重、热敷可缓解胃痛。
胃胀气吃砂仁肚条
配方:砂仁10克,猪肚1000克,胡椒,胡椒,葱白,生姜适量。
制作方法:按一般烹饪方法制作。
功效:温中化湿、行气止痛、主治胃脘冷痛、胀闷不舒、不思饮食、呕吐泄泻。
胃胀气吃何首乌茶
配方:何首乌、乌梅、枣、陈皮
制作方法:何首乌茶配乌梅1片,枣3片,陈皮6克。将上述物品放入杯中,倒入沸水中,浸泡10分钟。每天早晚饭前半小时冲泡两次。
功效:何首乌进入肝肾经络。具有补肝肾、益精血、润肠通便、解毒、截疟的功效。首乌茶与乌梅、枣、陈皮结合,具有清心养神、健脾开胃的功效。
胃胀气吃四神汤
制作方法:茯苓20克,淮山药30克,莲子20克,芡实10克。也可以将四种药物研制成粉末和麦芽糖,一天炖一两次。
功效:健脾养胃,益肾固精,有慢性结肠炎或食欲不振,经常腹泻的人可多吃。
胃胀气吃谷芽金桔水
配方:炒谷芽15克,金桔2-3枚(或橘饼)
制作方法:将金桔洗净压扁,将炒谷芽放入砂锅中,加入冷水200ml,浸泡一会儿,煎10分钟,然后加入金桔煮5分钟,倒出果汁,再加水煎1次,将两次果汁合并,加入少量糖作为茶。任何人都可以使用这种饮食疗法。
功效:炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气理胃的作用。
立健小贴士
广药集团生产的立健三清洗剂纯度高(高达90%),含量高(每包净含量13.异麦芽低聚糖5克。每天喝1-2包立健,能满足肠道益生菌的日常需要。坚持健康肠道,可大大增殖肠道益生菌(如双歧杆菌、乳酸菌),改善胃肠功能,恢复肠道动力,帮助解决便秘、腹泻、腹痛、肠炎、肠功能障碍、肠易激综合征、肠菌群失衡、消化不良等胃肠道问题。
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