缓解脂肪肝的药食疗方法
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缓解脂肪肝的药物饮食疗法
脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,病情轻的患者可以没有任何症状,但病情严重的话患者会出现食欲不振、疲劳、恶心、呕吐、肝区和右上腹隐痛等不良症状。
第一款,药膳食疗法是山药牛肉汤,准备胡萝卜、土豆、山楂、山药、牛肉,然后把这些食材全部处理干净,切成丁,山楂浸泡2小时,放牛肉和山楂放入锅中,用小火慢炖1小时后取出山楂,放入其他食材,加入调味料继续炖,最后熟后食用。
第二种,药膳方是姜片蒜苗汤,准备姜、蒜苗,然后洗蒜苗、姜,切蒜苗,在锅里加水,烧开,放入姜片、蒜苗,煮一会儿,蒜苗熟加盐调味就可以吃,可以缓解脂肪肝的不适。
第三种,药膳方是虾丸黄瓜汤,准备虾丸、黄瓜、木耳,清洗虾丸备用,黄瓜去皮清洗切片,木耳柔软,去蒂、清洗,撕裂小朵,锅内加油,加姜爆香,加入木耳,加入虾丸、清水、高汤、调味料。
第四种,药膳方为芹菜清汤,准备芹菜、冰糖,洗芹菜,切段,放入搅拌机搅拌汁备用,过滤汁液,锅内加水,倒入汁液煮沸,加入冰糖,糖融化后吃,促进胃肠蠕动,促进胆固醇排泄。
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