母亲如何判断婴儿感冒 预防孩子感冒吃
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婴儿抵抗力差,遇到感冒的父母会慌张,平时的预防措施不好,婴儿容易感冒,所以从根本上预防婴儿感冒,看看婴儿吃什么预防感冒
婴儿感冒的原因
营养不良是反复呼吸道感染的主要原因。婴幼儿和母乳不足没有及时添加必要的补充剂时,或者长期只吃淀粉类食物,或者因蛋白过敏,肠道吸收不良的孩子,缺乏必要的蛋白质,脂肪营养不良。同时,有可能缺乏各种微量元素,如佝偻病、铁、锌,从而降低免疫功能,降低抗病能力,容易感染。几年前发生的头婴事件是婴儿吃劣质奶粉,重度营养不良,患儿抵抗力低,浮肿、感染等,最后发生生命危险。
婴儿踢被子容易感冒
婴儿踢被子不是因为淘气,睡得很热,孩子踢被子是理所当然的。睡觉前,妈妈怕他冷,盖得很厚,宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降,母亲也睡着了,踢被子的婴儿最容易感冒。
空气污染
空气质量差,容易引起呼吸道疾病。所以在空气不好的时候,尽量减少带孩子外出,尤其是去人多的公共场合。如果不去的话,最好给孩子戴口罩。
过度疲劳
周末家长喜欢带孩子玩,孩子出门经常休息不好,吃也吃不下,平时的生活习惯会被打乱,加上身体疲劳的情况,身体的抵抗力会下降,容易感冒。
妈妈如何判断宝宝感冒
感冒一般持续7-10天,有时候持续2周左右,咳嗽往往是最晚消失的症状,常常持续几周。
(1)轻度感冒:
一般发热为37.5-38.5度或不发热,局部症状主要有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、流泪、咳嗽、喉咙痛等。
(2)严重感冒(流感症状):
一般发热在38-40度之间,病急,病情严重,有头痛、全身疼痛、烦躁、全身无力等症状。有时,局部呼吸道的症状可能不明显,只有流鼻涕和咳嗽。
婴儿吃什么预防感冒
1、多吃含维生素a的东西,如胡萝卜、菠菜等,可以预防呼吸道感染。
2、多吃含锌食物,如肉、海产品,因为锌是很多病毒的克星,能很好的预防感冒。
3、多吃含铁的食物,如鸡蛋、牛奶,可以增强孩子的体制,预防感冒。
4、多吃橙子等含维c多的食物,可以提高孩子的抵抗力,预防感冒。
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