感冒时过度依赖感冒药会怎样?感冒时一定不要掉进这3大误区
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误区1:生病时过度依赖维生素
很多人习惯在孩子感冒时给孩子吃维生素。其实维生素对感冒有实质的帮助。例如,锌可以促进酶发挥各种作用,从制造DNA到愈合伤口,抑制一般感冒。
锌对免疫系统的正常运行至关重要,有助于抵抗感冒、流感、结膜炎等感染。研究表明,在感冒症状开始之前摄取维生素确实会使感冒早日痊愈,或者在症状发生之前早日恢复。
发高烧流鼻水时,想吃维生素,已经来不及了。预防感冒需要日常生活间的均衡营养,综合维生素必须在感冒前服用。
误区2:过度依赖感冒药的父母在孩子感冒的时候,喜欢吃各种各样的感冒药,或者喜欢使用各种各样的喷雾剂等。医院内科医生说,鼻子喷雾剂过多的话,鼻子会过于干燥,会引起副作用。他建议,对于这样的喷雾剂,一天的使用量不要超过3次,很多人都要学会忍耐,鼻子不舒服的话就要用喷雾剂。对于6岁以下的孩子,用药要小心。找医生吃药比较好。不要随便吃感冒药。提示:食物是最好的处方,多吃营养食物,感冒时喝舒适的冷热饮,有时比吃药快有效。
误区3:感冒用抗生素病毒和细菌感冒。病毒引起的感冒是病毒性感冒,细菌引起的感冒是细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
其实,很多感冒都是病毒性感冒。严格来说,对病毒性感冒没有效果,只是对症治疗,没有必要使用抗生素。大家可能都有过感冒后在药店买感冒药的习惯,加入抗生素使用的经验。事实上,抗生素在这个时候没有用,浪费和滥用。
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