尿酸吃什么食物?
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尿酸过高容易引起痛风和肾损伤,增加糖尿病发病率,诱发和加重胰岛素抵抗,引起糖代谢紊乱,最终引起糖尿病。患者平时的饮食控制很重要,尿酸高平时可以吃香蕉、苹果、西瓜等低布丁的食物。
尿酸高能吃什么食物:
1、冬瓜、西瓜等含水量高的蔬菜水果,有助于排出体内多馀的尿酸,调节尿酸水平,有助于患者健康。
2、尿酸是体内嘌呤代谢的产物,水果中富含维生素,能很好地补充人体所需的各种营养素,同时增强患者体质,抵抗尿素高引起的痛风。
3、在饮食方面控制,不喝酒不吃海鲜,不吃布丁的食物和动物内脏。只有多吃蔬菜、黄瓜、马铃薯、白菜等,病情才能缓解和治愈。
4、患者应大量饮水,有助于体内尿酸排泄。
尿酸高有哪些症状:
1、早期的尿酸,没有明显的临床症状,长期没发现没治疗,尿酸会沉积于关节,导致痛风性关节炎,出现关节变形、疼痛等症状。
2、尿酸高达一定数值,部分患者会出现小关节红肿、热、痛的症状,不利于患者的康复。
3、发现尿酸高,患者应重视,及时就医,避免延误治疗加重病情。
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