血脂低吃什么补的快?
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血脂低可能是营养状况不良好引起的,可能会在肝脏方面出现一些症状,像肝的部位疼痛,会出现急性发热,还会导致夜尿增多,小便量减少,还会出现浑身乏力,消瘦的症状。血脂低的患者一定要注意营养的补充,多吃一些胆固醇高的食物,如鸡蛋、牛肉、猪蹄等。
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1、血液中含有的甘油三酯和胆固醇就是血脂,参与机体的新陈代谢,作用是十分巨大的。血脂过低会影响健康,最好保持在正常范围内。
2、血脂过低,应该从平时的饮食节,多吃高蛋白、高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、各种肉类、多喝牛奶制品、多吃油腻的食物,可以立即补充血脂,但不要补充过多,容易出现高脂肪。
3、血脂过低常见于营养不良、消瘦、肿瘤、恶液质等吸收不良情况,有些人没有明显的不适。对于血脂低的人多吃猪肝、虾、大豆、豆腐等肉类食物,补充大量营养,解决血脂低的问题。
血脂低的危害
1、血脂水平过低,可能影响人体生长发育,营养不良,也可能影响人体免疫力,抵抗疾病能力下降。
2、血脂低的患者可能会出现血脂异常,同时,还会伴有高血压,冠心病,糖尿病以及动脉粥样硬化等症。
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