坐飞机耳朵闷住了怎么办
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坐飞机的耳朵先不要着急,尝试吞咽动作,做哈欠动作,大约一分钟左右,就能缓和耳朵的窒息,或者咀嚼口香糖,活动自己的颌骨,用手握住鼻子吸气,闭上嘴用力向外呼吸以上动作可以减少压力,平衡耳内外气压,通过堵塞的耳朵。到下飞机为止耳朵堵塞了好几天,请马上去医院检查。
如何预防飞机耳闷
1、乘飞机时,可以吃零食,比口香糖,耳朵不舒服时可以吃,缓解症状。
2、坐飞机前可以去医院,让医生配备相关药物,在飞机上升、下降时使用,有效缓解症状。
3、飞机升降时可佩戴飞机耳塞。
4、通过吞咽或打哈欠的动作,可以活动局部肌肉,调整耳咽管的压力,保持内外气压平衡。
坐飞机耳朵容易堵塞的人
1、坐飞机耳朵容易堵塞的鼻炎和感冒患者,咽鼓管功能减弱,耳气压平衡功能相对较弱。
2、儿童乘飞机容易堵住耳朵。他们的咽鼓管还没有完全发育,不能更好地调节耳内压力和外部压力。
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