糖尿病眼底病变吃什么
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糖尿病眼病患者应该吃什么食物,生活中糖尿病并发症多,包括糖尿病足等。糖尿病眼病也是一种严重的慢性并发症。生活中糖尿病眼病一旦发病,视力模糊、眼底出血、视网膜脱落、失明等并发症就相继出现。
糖尿病眼底病变吃什么什么
糖尿病患者应该控制饮食,对吃的食物有严格的要求,其实糖尿病眼底病变患者也应该严格要求自己吃的食物。糖尿病眼底病变吃什么好,可以从以下4点考虑。
1、选择吃胡萝卜,一般认为胡萝卜中含有β-胡萝卜素,对眼睛有益,还能防止视网膜病变和夜盲症的发生。胡萝卜应该炒着吃。胡萝卜中含有的β-胡萝卜素是脂溶性,不溶于水,生吃难以吸收,不应该生吃胡萝卜。
2、菠菜:菠菜中含有的叶黄素类物质具有抗氧化、消除自由基的作用,可以预防老年视网膜黄斑病变引起的视力下降和失明,对白内障也有预防作用。建议吃菠菜时以凉拌为主,每周吃2~3次。
3、全麦食品:主食不能吃得太好,建议吃全麦食品(如全麦面包、全麦饼干、燕麦粥或全麦粉等)。
4、糖尿病眼底病变吃什么好,其中海鱼是个好选择。糖尿病患者可以适当吃些鱼肉。鱼中含有的蛋白质优于鸡、牛、羊等牲畜肉。以海鱼为主,海鱼中含有不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以降低血压、胆固醇。每周应该吃两到三次鱼。
糖尿病眼底病变吃什么好,不同的患者可以选择不同的食物,如胡萝卜、菠菜等。胡萝卜含有很多维生素,有助于眼病,菠菜含有叶黄素是抗氧化物质。在生活中,患者可以根据自己的喜好选择全麦食品和海鱼等食物。
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