预防口腔溃疡的措施是什么?
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口腔溃疡经常出现在我们身边,影响大家口腔内部的健康,而且非常痛苦,朋友们在生活中必须做好口腔溃疡的预防工作。什么样的措施可以预防口腔溃疡,在这里向朋友们介绍。
防止口腔溃疡的常见方法
1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后马上漱口的好习惯,可用盐开水、生理盐水、药物漱口水、减少口腔细菌,防止食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。
2、预防口腔溃疡要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
3、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素b族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、培养良好的生活规律,保证充分的睡眠,培养避免过度劳累的自我心理调节能力,感情因素不仅影响神经系统,还能引起消化系统功能障碍和营养障碍,感情不好,精神紧张,预防口腔溃疡
口腔溃疡的治疗方法:
鸡蛋:鸡蛋放入碗中混合糊状,绿豆适量放入陶罐内冷水浸泡10分钟以上,放火煮约1.5分钟(长时间不煮),绿豆不熟,取绿豆水冲鸡蛋花饮用,每天早晚各治疗口腔溃疡
六神丸:取六神丸一根(30粒)粉碎成粉末,加入2毫升冷热水浸入稀糊液备用。使用前清洁患者的口腔,然后在细长的棉签上涂上六神丸液涂在溃疡面上,饭前1~15分钟用药比较好,每天3次,睡前加1次。一般用药5分钟就有止痛的效果。小溃疡1。2天可痊愈,溃疡面大者5天可痊愈。
云南白药:用云南白药外敷口腔溃疡创面,一日2次,一般2~3天痊愈。
全脂奶粉:选用全脂奶粉,每日至3次,每次汤匙,加少许白糖,开水冲服,晚间休息前冲服效果更佳。一般来说,溃疡的症状可以在两天内消失。
西瓜:西瓜一半,挖西瓜果肉,取汁,瓜果汁含在嘴里,约2~3分钟后咽下,含新瓜果汁,多次重复。
以上知识介绍的是预防口腔溃疡的方法,口腔溃疡给患者带来很多痛苦,影响口腔健康,因此小口腔溃疡也有很强的危害性,出现该病症状后,应注意治疗,注意口腔卫生。
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