学校恐惧症介绍,学校恐惧症怎么办
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社交恐惧症主要是当患者自身面对外界的某些处境或与人交往时,本身所产生异乎寻常的恐惧与紧张不安的情绪。有可能会导致机体出现脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,从而本意出现回避反应。当自身明知这种恐惧反应是过分的,甚至是不合理的情况,仍反复出现,自身无法控制。于是在极力避免可能会导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,从而影响自己正常的生活、日常活动。
学校恐惧症可以采取心理治疗或药物治疗。
1.心理治疗:心理疗法是治疗学校恐惧症的重要手段,可以采取脱敏治疗,让患者制定恐惧等级,然后从低到高的进行脱敏,这样才能够让患者逐渐的减轻对学校的恐惧和焦虑。在做心理疗法时,家长也需要配合医生,协助改善患者的不合理认知,重新建立对学校的认知。
2.药物治疗:药物治疗是以抗焦虑,抗抑郁的药物为主,可以口服苯二氮䓬类的药物,例如劳拉西泮,或者是口服抗抑郁的药物如氟西汀等,能够很好的缓解患者在进入学校之前的焦虑状态。
学校恐惧症持续存在且难以自我调节时,建议前往精神心理科就诊,在医生指导下进行规范治疗,如需服药要严格遵循医嘱,避免出现严重不良反应。
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