鼻炎的症状是什么 预防鼻炎的6个妙计
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鼻炎是常见的耳鼻喉科疾病,鼻炎的发生给患者的生活健康带来了很大的不便,甚至有癌变的风险。慢性鼻炎就是其中的一种,那么我们该如何保护鼻子的健康呢?让我们介绍慢性鼻炎的预防措施。让我们调查一下
预防鼻炎的六个妙计
一、冷热交替不剧烈:
长时间不要呆在过冷的空调房里,不要进出空调房,以免冷热交替剧烈感冒。肺熟悉鼻子和肺的主皮毛。冷热变化对皮肤的刺激,往往反应在鼻子上。引起鼻子的病变。
二、冷饮:
炎热的夏天,冷饮很受欢迎,但不能过度饮用。脾胃快速吸收大量冷饮,会直接分布在肺中,民间“炸肺”之说,是存在的,很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。
三、刺激食物不过食:
炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物,都是火热之品,而肺开窍于鼻,肺属金,火克金。火热之品过多直接导致肺火盛,加重鼻炎病情。
四、鼻炎患者少游泳防鼻感染:
鼻炎患者尽量少游泳,游泳时用嘴呼吸,用鼻呼吸。鼻子里有水的话,不要用力抽出来,可以马上在地上做跳跃运动,同时用鼻子做短呼水。
五、鼻塞不能强行流鼻血:
偶尔鼻塞不能强行流鼻血,以免鼻腔毛细血管破裂引起鼻出血,也可以防止带菌粘液反入鼻咽部发生中耳炎。你可以用水洗鼻腔。
六、小病不拖:
有病不拖,必须积极治疗。感冒等小病及时治疗,防治直接传染到鼻。
推荐5种美丽的汤,治疗急性鼻炎
1、辛夷白花汤
辛夷、白芷、桃仁、红花各10克,干姜、辛辣、葱、蒜各2根,加水适量煎20分钟后服用,具有活血解表、温通鼻诀的效果,对风寒和虚寒性感鼻塞不通的人有很好的疗效。
2、姜糖饮
生姜15克,切丝加入适量的糖(或开始糖),用沸水提取或煎煮10分钟后稍微冷却热饮用,具有辛温散寒解决表的效果,主治风寒性感冒鼻塞。
3、葱白汤
葱白、蒜白各3~5根,生姜10~15克,用沸水提取或煎煮10分钟后饮用,具有辛温散寒解表的效果,主治风寒性感冒鼻塞。
4、薄荷苏叶饮
薄荷5克,苏叶10克,沸水提取10分钟后饮用,具有发散解体的效果。
5、桑菊薄荷饮
桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水冲泡10分后饮用,具有辛凉解表之功效,主治风热感冒之鼻塞。
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