小孩子脾胃虚弱的原因是什么 小孩子脾胃虚弱怎么调理
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小孩子脾胃虚弱可从调整饮食、推拿按摩、适当运动、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食:家长需及时调整小孩的饮食结构,以清淡、营养均衡的饮食为主,可采取少食多餐的方式,避免摄入过多油炸、腌制及熏烤食品,多给孩子食用牛奶、馒头、米粥、鱼汤、豆制品等富含营养的温性食物,以免加重脾胃的消化负担。
2、推拿按摩:在调整饮食的基础上配合小孩推拿按摩进行调理,比如捏脊、揉板门、揉足三里、摩腹等,可起到健脾、消除腹胀、助消化的作用,促进小孩气血运行,改善脾胃问题。
3、适当运动:家长日常可多带小孩进行适当的户外运动,脾主肌肉、四肢,多运动四肢能够健脾胃,同时还可提高小孩的免疫力,增强体质。
4、药物治疗:小孩脾胃虚弱时,容易导致食欲不振、消化不良、体弱乏力等症状,可在医生的指导下服用调理脾胃的中成药,如丁桂薏芽健脾凝胶,其中含有山药、大枣、山楂、薏米这些药食同源的成分,安全性高,适合小孩使用,不仅益胃促消化,还能从根本上健脾化湿。
若小孩子脾胃虚弱的症状严重,家长需及时带其前往正规医院就诊,查明病因,对症治疗,以免耽误病程,加重病情。
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