脾胃虚弱的原因有哪些
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生活中很多人都会遇到这样的问题,遇到一件棘手的事,或是工作压力太大,就会感觉吃东西也不香。很多孩子在考试期间,也会吃不好、睡不香。这个时候即使吃了饭以后以后也不易消化,容易腹泻,大便里明显带有消化不完全的食物,经常疲劳乏力。
这主要是因为,心为君主之官,是五脏之主和全身血脉的总枢纽。《黄帝内经》讲:“主不明,则十二官危。”意思是说,心里如果不平静,思虑过多,那人体所有的脏腑都可能陷入危险之中。其中一个很典型的特征就是思虑多了脾运化变差。
大家都知道,脾主运化,是气血生化乏源。我们吃进去的食物,经过脾的运化,被人体消化、吸收后才能变成营养,经血液输送到全身,供给正常的生命活动。如果人心里装的事太多了,思虑过度就容易伤及心血,而心血不足又会影响到脾的运化,造成少食、腹胀、身体乏力等心脾两虚的症状。
《素问· 举痛论》如是说:“思则心有所存,神有所归,正气留而不行,故气结矣。”意思是说,一个人如果考虑的事情太多,精神过度集中,就会使体内的正气停留在某个部分而不能正常运转,以致“气结”。其实,原本一个人有点心事,或者是短时间内思虑较重,对身体的生理活动并没有什么影响。但是长时间内思虑过度就不行了,会影响我们体内气机的正常运行。气一停,血也跟着瘀结,脾胃得不到很好的滋养,其的消化功能当然会减弱了。
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