冬天天气干燥皮肤痒擦什么好 天气干燥防皮肤瘙痒
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秋冬过后,很多人皮肤发痒,尤其是老年人。这是因为秋冬干燥季节人体分泌的皮脂和汗液减少,皮脂膜明显减少,加上老年皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥、缺乏皮脂水分、皮肤血液运输障碍、营养缺乏,易受周围环境变化的刺激,易引起瘙痒,洗澡频繁,洗澡习惯较薄,角质层完整性更容易损伤,皮肤损伤,瘙痒较重。老年人的激素水平,如性激素水平下降,也是瘙痒的原因之一,如绝经期皮肤瘙痒。
秋冬过后,很多人皮肤发痒,尤其是老年人。这是因为秋冬干燥季节人体分泌的皮脂和汗液减少,皮脂膜明显减少,加上老年皮脂腺、汗腺萎缩、皮肤变薄干燥、缺乏皮脂水分、皮肤血液运输障碍、营养缺乏,易受周围环境变化的刺激,易引起瘙痒,洗澡频繁,洗澡习惯较薄,角质层完整性更容易损伤,皮肤损伤,瘙痒较重。
老年人的激素水平,如性激素水平下降,也是瘙痒的原因之一,如绝经期皮肤瘙痒。这种皮肤瘙痒主要表现在看似正常的皮肤上,可以是全身皮肤广泛的瘙痒,也可以是局部和位置不固定的瘙痒,常见于小腿、前臂、背部、腰部和腹部。瘙痒可持续或阵发性,程度不同,一般晚上较重。轻的人可以忍受,重的人可以忍受剧烈的瘙痒。
一旦发生,就很难剧烈抓挠,难以入睡。抓挠会导致皮肤抓痕、血痂、皲裂、色素沉着,甚至苔藓或湿疹,导致皮肤变厚粗糙,导致继发性皮肤感染,甚至脓皮病和淋巴结炎。正常情况下,角质层由5~20层死亡的扁平细胞组成。随着表皮的新陈代谢,上角质形成细胞脱落,呈白色细鳞片。皮肤浸泡在水中后,角质层含水量增加,会变得松散,用力摩擦会变成"泥"。热水浸泡和过度摩擦导致角质形成细胞过度脱落和皮脂膜变薄,破坏皮肤屏障,这是皮肤干燥和瘙痒的最常见原因。因此,预防瘙痒最根本的是皮肤角质层和皮脂膜的完整性,保持皮肤湿润。
因此,每次洗澡后,都可以在经常感到瘙痒的部位涂抹一些含油的润肤霜。为了减少洗澡次数,老年人不必每天洗澡,每周可以洗1到2次,洗澡水温度应保持在40摄氏度以下,选择中性或弱酸性,不含香料、防腐剂、肥皂等化学刺激成分,最好选择医疗护肤产品,洗澡后涂抹保湿功能。穿宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分;室内采暖温度不宜过高。加湿器或植物可用于保持适当的室内湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
虽然瘙痒是个小问题,但是痒起来真的很烦,坐立不安。严重皮肤瘙痒,如果只是简单的老年皮肤瘙痒,主要是抗组胺药和外部止痒药,局部治疗以止痒保湿为原则,可涂樟脑薄荷止痒药水、固定霜抑制瘙痒,如果瘙痒严重,也可用冷水湿敷。
白天口服无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等。;晚上服用扑尔敏、赛庚啶等抗组胺药,可止痒促睡。口服维生素和钙片对治疗瘙痒也有辅助作用。由于老年性皮肤瘙痒的原因很多,如果瘙痒严重,特别是长期无法治愈的严重瘙痒,应首先到医院检查,检测原因,消除体内潜在的器官和系统疾病,并进行相应的治疗。
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