弱脉的饮食调理 弱脉病人慎食哪几种食物
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
弱脉是一种病理脉象,中医认为主要与阳气虚衰、气血虚弱等有关。患者适宜吃一些补充阳气、补血养血的食物,应限制过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物,但食物作用较轻微,一般不会有明显的效果。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产
干木耳、银耳、菠菜、韭菜
慎食食物
蔬菜肉蛋奶主食水产
小红尖辣椒、青尖椒、马齿苋、油炸鸡枞
更多建议
弱脉需要由专业的中医通过诊脉来明确,日常生活中因饥饿而自觉脉缓弱乏力,并不是真正的弱脉。弱脉一般提示病情较重或久病不愈,患者首先应积极配合医生治疗,而后遵医嘱做好日常护理。具体如下:
1、规律作息,合理性生活,避免熬夜、吸烟等不良生活习惯。
2、坚持每天定时适度锻炼,锻炼形式可以为散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。
3、注意保暖,随气温冷暖增减衣被。特别需要保护容易受凉的部位,如口鼻、胸腹部、肚脐、后背、脚心等。
冠心病怕吃什么食物 冠心病慎食哪几种食物
孕早期的饮食禁忌 孕早期慎食哪几种食物
太阳病应该吃什么食物 太阳病慎食哪几种食物
高血脂饮食指南 高血脂慎食哪几种食物
癌症应该吃哪种食物 癌症慎食哪几种食物
女生脉象弱的危害 女人脉象弱吃什么调理
弱视的饮食
糖尿病不宜吃的食物有哪些 糖尿病慎食哪几种食物
经常熬夜的人需要吃什么食物调理 经常熬夜慎食哪几种食物
更年期吃什么食物调理好 更年期慎食哪几种食物
弱视儿童该怎调理饮食
糖尿病适合吃的食物 糖尿病慎食哪几种食物
血脂高不宜吃的食物 血脂高病人慎食哪几种食物
糖尿病人哪种鱼不能吃 糖尿病慎食哪几种食物
类风湿吃什么食物好 类风湿病人慎食哪几种食物
肾结石不能吃的食物有哪些 肾结石病人慎食哪几种食物
肿瘤少吃哪种食物 肿瘤慎食哪几种食物
脾胃虚弱吃什么调理?快速调理脾胃虚弱的五种食物推荐
养肝多吃哪种食物 养肝慎食哪几种食物
术后病人吃什么食物营养恢复快 术后病人慎食哪几种食物
预防动脉硬化的几种食物
弱精症从饮食上如何调理?
胆结石不要吃哪些食物 胆结石病人慎食哪几种食物
男人肾虚吃什么食物 男人肾虚慎食哪几种食物
癌症病人吃什么食物增强免疫力 癌症病人慎食哪几种食物
胆固醇高不能吃的食物 胆固醇高的病人慎食哪几种食物
糖尿病不能吃的食物有哪些 糖尿病慎食哪几种食物
女人肾气虚吃什么食物调理好呢? 女人肾气虚慎食哪几种食物
糖尿病不宜吃什么食物 糖尿病慎食哪几种食物
肺癌哪些食物不能吃 肺癌病人慎食哪几种食物