皮肤瘙痒注意事项 防皮肤瘙痒需注重平日保护
本文已影响2.34W人
本文已影响2.34W人
很多老人都有这样的感受,一到秋季就浑身发痒,涂药、吃药也解决不了根本问题。专家建议,对付这种状态下出现的皮肤瘙痒症,可从饮食、穿着和洗澡等方面来防治。专家说,老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降,皮脂分泌减少,皮肤变得干痒,且很多老人平日缺乏对皮肤应有的保养,加之睡眠不足、过于疲劳,会使血液循环变差,皮肤的防御功能降低。此外,使用刺激性的香皂或天天洗澡也会让皮肤发痒。
专家建议,要防止这种状况发生,可从平日的吃、穿、洗入手。从饮食上看,随着天气变凉,可适当增加一些温补的食物,如清汤的牛羊狗肉、莲子、枸杞等,最好不要做成辛辣的食物,否则会适得其反。要养成定时定量喝水的习惯,如感到口渴才喝,人体就会处于缺水状态,必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了,外出和夜间不方便的老人,可制定符合自己的喝水标准,如白天多喝点,夜间适量减少等。
此外还可多补充维生素A、E,防止皮肤干燥和老化。从穿着上看,虽然大家都说"春捂秋冻",但对老人而言,一旦受凉,就不单是皮肤皲裂的问题,还会导致其他疾病,因此要注意保暖。另外,贴身衣物最好穿宽大的纯棉制品,现在很多保暖内衣的材质不明,有的含有化纤成分,容易产生静电,使皮肤变干。
此外就是要注意不要天天洗澡,洗澡时间不宜过长,水温不宜过热,不要用刺激性的香皂,洗后可涂擦甘油、白凡士林、蛤蜊油等护肤品。
【皮肤瘙痒有绝招】皮肤瘙痒什么原因 皮肤瘙痒
皮肤瘙痒有绝招
皮肤瘙痒脱皮怎么办
什么是皮肤瘙痒症
患者如何护理皮肤瘙痒
治皮肤瘙痒的特效药 皮肤瘙痒的原因和治疗
冬季皮肤干燥瘙痒 中药方帮你治疗皮肤瘙痒
皮肤瘙痒症传染吗
皮肤瘙痒吃什么好
皮肤瘙痒的多发人群是什么?皮肤瘙痒应该如何去预防?
皮肤总瘙痒怎么办
皮肤瘙痒的症状
孕期皮肤瘙痒的原因 皮肤瘙痒如何对症下药
怎么护理皮肤瘙痒病人
皮肤瘙痒是怎么回事
皮肤瘙痒病怎么回事
皮肤瘙痒用什么药止痒
老年人皮肤瘙痒有绝招 老年人皮肤瘙痒怎么办
冬季晚上皮肤瘙痒的原因 冬季皮肤瘙痒吃什么
如何治疗皮肤瘙痒
冬季干燥容易皮肤瘙痒皮肤瘙痒的5大诱因
皮肤瘙痒怎么治
皮肤瘙痒是病吗
皮肤瘙痒能治好吗
皮肤瘙痒用什么药 皮肤瘙痒的注意事项
孕期皮肤瘙痒是正常的吗 孕期皮肤瘙痒怎么办
秋季皮肤为什么容易瘙痒 秋季皮肤瘙痒怎么办
癌症会导致皮肤瘙痒吗 皮肤瘙痒也可能是癌症
背皮肤瘙痒怎么办
皮肤瘙痒病怎么办