产后脱发严重正常吗 生完孩子之后有哪些事情是正常现象
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生完孩子之后妈妈们都会觉得自己有一系列的不适,担心自己身体的状况,比如最明显的就是产后脱发了,不过生完孩子还有哪些情况是正常的呢,本站小编就来说说吧。
很多新手妈妈在产后都会出现产后便秘的问题。
便便出来会痛,便便不出来更痛!
经历过的宝妈都懂得~
产后出现便秘多是由于产后产妇的胃肠功能减弱,肠蠕动也比较慢,所以食物不能及时得到消化。
停留在肠内的时间变长,而肠内容物的水分却被大量吸收后。
产妇就会出现大便干结、便秘的症状。
出现这种情况也没必要太担心,只要在日常的饮食中多喝点粥、水,或是吃些容易消化的蔬菜和水果。
经过几天的调理之后就会恢复正常。
产后最初的几天,新妈妈会有腹痛感,这其实是子宫收缩痛。
这种痛感不会很强烈。
子宫收缩时,会引起血管缺血和或是一些组织缺氧,导致的神经系统受到了压迫,因此新妈妈会感觉到腹痛。
这种子宫收缩引起的腹痛,一般在产后2天会出现症状,3天左右就会慢慢消失。
不管天热还是天凉,甚至在冬天,新妈妈分娩后总是比正常人汗多。
如果稍微活动或进食时,更是汗流满面,全身汗出,粘湿难受。
这是怎么回事呢?这是咱们平时所说的“产褥热”。
这是一种生理调解现象,不必担忧。
是因为妈妈在妊娠期间体内水分积蓄,仅血液就比孕前增加30%;
分娩后这些水分会通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发,成为多余的东西排出体外。
所以女性在产褥期不但多汗而且还多尿。
出汗多时用毛巾随时擦干;
室内温度不要过高,要适当开窗通风,保持室内空气流通、新鲜。
刚当妈的你有木有觉得,自己怀孕的时候头发变得特别好?
这是因为女性在怀孕的时候,体内的雌激素分泌旺盛,导致头发的更新速度变慢。
本该正常脱落的头发服役时间变长,再加上孕期饮食丰富营养全面,头发也会生长得更健康。
可是分娩之后,新妈妈体内雌激素开始减少,头发的脱落开始增多,看起来似乎是大量脱发。
说白了,产后脱发是生理现象。
可不是人们口中的“坐月子不能洗头梳头,不然头痛还掉头发~”所导致的。
当然,这种脱发一般不会太严重,而且只是暂时现象,一般一年左右就能恢复到产前的状态了。
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