生完孩子之后有哪些必做事情 按肚子排便哪个更难
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生完孩子之后要进行产后的恢复,那么产后恢复应该怎么做比较好一些呢,产后妈妈有哪些必做的事情呢,本站小编就来说说吧。
估计剖腹产的妈妈们对剖腹产最深刻的印象就是按肚子了,护士为了加快产妇的恶露排出,子宫的恢复,会每天按压你的肚子。这个过程也不太美好,有点痛苦,但其实也很短暂,忍一下就过去了。而且现在护士也都比较温柔,每次按压我都不会觉得疼痛难忍,所以即将手术的准妈妈们也不用害怕。
但是有一点一定要注意!由于我术后刚清醒过来太激动了,一直在跟家人说话,忘记护士叮嘱的少说话多休息。结果咽入了不少气,导致腹胀,护士姐姐特别无奈的给我使劲按了两下肚子来排气,刚剖完的妈妈们一定要记得少说话多休息!
剖腹产除了按肚子,还有几大难关就是翻身下地和排气排便,术后要尽早排气,是为了促进肠道蠕动,防止肠粘连,只有排气后才能吃半流食,比如粥或面条之类的。术后6小时禁食水,6小时后大夫都让准备点无糖藕粉来喝,也是为了促进排气的。而且产后很容易便秘,但只有大便后,才允许吃普通、好消化的饭菜。要是一直没有大便,可以吃点蒸香蕉,我觉得还比较有用。
手术6小时内平卧、不垫枕头,6个小时后就可以垫上枕头并且要翻身,24小时后撤掉尿管就要下床活动了,也是利于排气和防止术后血栓形成。第一次翻身牵动伤口,可能会有点疼,但必须得翻。万事开头难,让家人来协助一下,慢慢从仰卧到侧卧一会儿就可以。下地就更不容易了,可能有点眩晕,但也要多下地活动,这样才有利于妈妈们的身体的恢复。
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