天天洗脚换袜子为什么还是脚臭 如何处理及预防脚臭
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脚臭是很多人的烦恼,尤其是在某些时候让人感觉非常尴尬,但是就算是天天洗脚换袜子好像也很难解决,这是怎么回事呢?如何处理及预防?下面本站小编就带来介绍。
脚臭很明显,人们还会想到脚气,毕竟当前也有很多人出现脚气,脚气一旦没有得到护理,甚至会造成脚趾缝里有破溃,散发出更加浓烈的气味。事实上,脚臭就是因为脚汗加上双脚的细菌,很多人会说双脚被袜子包裹着,与空气接触少,怎么可能有细菌?这是因为双脚上的汗腺最多,不完全统计,在双脚上分布着25万个汗腺,如此多的汗腺会时刻都分泌汗液,汗液会因为双脚的环境潮湿难以蒸发,长时间处于潮湿状态下,细菌滋生的速度明显加快,混合着脚臭味,促使脚臭更加明显。
就算每天都洗脚换袜子,依然会出现脚臭,还需要考虑鞋子有没有更换,有些人会面临一双鞋子穿半年,不把它穿坏了不更换,这样长时间穿着一双鞋子会造成细菌一直聚集在鞋子里,只要穿着鞋子,就会促使鞋子向双脚蔓延。
单纯出现脚臭是因为脚汗增多,混合着细菌,但是当伴随着双脚出现真菌感染就不太好了,促使双脚受到毛癣菌,这种细菌会出现在脚趾缝里,促使脚趾缝里有水泡,一旦这样的水泡破裂也会散发出恶臭味。
可能本身自己没有脚气,但是去公共浴室洗澡,混合穿着拖鞋会造成细菌传播,没有脚气也会被传染上,随后会发现双脚散发出臭味。
就算每天都洗脚、更换袜子,但是双脚没有清洗干净,尤其是脚趾缝里有水分,没有擦干净,甚至出汗太多,都会导致这些细菌一直聚集在双脚上,诱发恶臭味。
解决脚臭问题,概括起来说就九个词、十八个字:正视,清洁,干燥,勤换,治病,收敛,止汗,消毒,杀菌。
正视:有脚臭的人,可能多少会因影响点社交,不免会产生自卑感。需要正确认识脚臭,有的脚臭是因疾病导致的,有的脚臭是因卫生情况差所致的。避免精神紧张,有病治病,没病无需过于担心。
清洁:保持足部清洁卫生。不与他人共用浴巾、修脚刀,不与他人互穿鞋袜、拖鞋。
干燥:保持足部通气、干燥,清洗后擦干,可在脚趾间夹清洁干燥的纱布或棉团。在换下来的鞋袜里放入食品包装中抛弃的干燥剂,废物充分利用。
勤换:勤换鞋袜,视具体情况一天一次或多日一次。
治病:治疗原发病,祛除病因,控制并发灶。
收敛:减轻多汗症状,去除诱因,清淡饮食,合理膳食。
止汗:持续出汗时,及时止汗,遵医嘱,采取非处方药或药物处理。
消毒:在足部皮肤卫生条件不好、皮肤潮湿泛白、发红、有感染征象等不适宜情况下,做消毒处理。
杀菌:如果有合并脚气者,针对真菌感染采取杀菌处理。需要注意的是,因个体差异较大、情况不一,不好以偏概全,遵从医嘱,请在医生指导下使用药物。
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