孩子经常睡不好怎么推拿 孩子睡不好推拿按哪里好
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孩子经常夜里醒或者睡不好夜哭,很多时候大家都是找不到原因的,但是孩子总是哭也是没办法。不过孩子晚上睡不好怎么推拿,孩子夜哭推拿的手法是什么呢,按哪几个穴位对孩子夜哭有效果呢,孩子大晚上的夜哭有方法解决孩子夜哭的方法肯定大家都想知道,本站小编为大带来宝宝夜哭的专业按摩手法。
一脾寒引起的夜眠不安
睡喜蜷曲,腹部喜温喜按,四肢欠温,吮乳无力,胃纳欠佳,大便溏薄,小便清长,面色发白,唇色淡红,舌苔薄白,指纹多淡红。
二心热引起的夜眠不安
夜间哭声响亮,见灯尤甚,哭时面赤唇红,口渴喜饮,烦躁不宁,身腹俱暖,大便秘结,小便短赤,舌尖红,苔薄黄,指纹多紫。
三受惊引起的夜眠不安夜
间突然啼哭,似见异物状,神情不安,时作惊惕,紧偎母怀,面色乍青乍白,哭声时高时低,时急时缓,舌苔正常,指纹色紫。
小儿推拿对安神定志、消食导滞具有好的效果
小儿推拿助睡眠基础穴位:补脾经300次;运内八卦300次;清心经200次;清肝经200次;开天门100次;摩囟门200次;捣小天心100次。
1、脾经位置:在拇指的螺旋面
操作方法:用旋推法补脾经
功用:补脾经:健脾胃、补气血。
2、内八卦位置:手掌面以掌心内劳宫为圆心,内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。
操作方法:从小鱼际起按顺时针排列依次为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。用拇指端运,称运内八卦;按乾、坎、艮、震依次推运一周,称顺运内八卦;反之,称逆运内八卦。
功用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。
3、心经位置:中指末节罗纹面。
功用:清心经:清热泻火、养心安神。
4、肝经位置:食指末节罗纹面。
功用:清肝经:平肝泻火、熄风镇惊、解郁除烦。
5、天门穴位置:两眉之间向上至前发际成一直线。
操作方法:用两拇指交替由下向上直推,称开天门
功用:疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。
6、囟门位置:前发际正中直上2寸百会前骨陷中。
操作方法:用掌心摩,称摩囟门;
功用:镇静安神、通鼻窍。
注意事项:正常前囟在生后12~18个月之间才完全闭合,故操作时手法需注意,不可用力按压。
平时在宝宝的饮食护理上,睡前不要吃得过饱,因为宝宝的消化系统还不成熟,消化能力弱,虽然需要营养物质,但吃得过饱,胃肠负担过重便可能引起一系列消化道的问题,其必然会直接影响到宝宝的睡眠质量。“若要小儿安,常须三分饥与寒”这句名言,经过历代的流传和推广证实其的确是宝宝养生保健的真理。
一、周岁以内的宝宝
新生宝宝需要细心呵护,周岁以内的宝宝身体还很脆弱,推拿会容易对宝宝身体造成损伤,因此不宜进行推拿。
二、患有心脏病或其他重大疾病的宝宝
三、骨骼发育异常或有损伤的宝宝
四、患有急性传染病的宝宝
小儿推拿一定要注意的几件事情,不注意可使宝宝丧命!
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