孩子积食腹胀该怎么办?
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积食是指中医的一种疾病,主要是指儿童乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞在中焦所形成的肠胃疾病。积食一症多发生在婴幼儿身上,主要表现为腹胀、大便干燥或酸臭、嘎嘎酸腐、腹胀热。食物积累时间过长会导致儿童营养不良,甚至影响生长发育。积食时最好让孩子适量运动。孩子积食腹胀可以多吃山楂。
一、产生积食的原因
1、吃得太多。一岁到一岁半的孩子没有自我控制的能力,或者自我控制的能力很低,只要看到自己喜欢吃的东西就停不下来,很难让不知道什么的孩子管理自己的嘴。
2、运动不足。孩子对自己的运动量一无所知,对自己的运动方式也管理不好,不知道自己该怎么办,胃肠蠕动慢,消化速度也慢,不消化。
二、积食治疗方法
1、增加运动量。增加肠胃蠕动,增加胃动力,全身运动,加快消化速度。
2、及时补锌。补锌有助肠道吸收,还能促进味蕾发育,改善孩子的厌食偏食积食等。
3、多吃山楂。山楂具有清肺、消食的功能。特别是对于吃太多肉引起的积食有很大的好处。
4、按捏疗法。父母用手按住孩子的手指,按住,从下到上,从上到下,按住4~6次,早晚各一次。
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