孩子吃太杂积食了怎么办 孩子积食了怎么处理
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每到暑假,很多家长都会带孩子外出旅游,出门在外,很难像在家吃东西那么规律,而且,大热天地到处奔波,免不了要喝点冷饮、吃点甜品放松下。但这样一来,孩子脆弱的脾胃就要受折磨了。尤其是原本脾胃功能较差的,一旦吃得杂一点,偶尔一两顿饭不规律,就会出现积食伤食的情况。那么孩子吃太杂积食了怎么办,下面本站小编带来介绍。
积食是儿童很常见的脾胃系疾病,跟孩子的日常饮食息息相关。孩子出现积食,多是因为饮食不当,内伤乳食,比如吃得太多太杂,或吃了肥甘厚腻、生冷寒凉等难消化,或损伤脾胃的食物,导致中焦脾胃负担过重,无法被消化的食物聚积在中焦脾胃,阻滞了脾胃之间气的升降运动,从而影响到脾胃正常的生理功能,引起积食。
一般积食的孩子,主要表现是:食欲变差、不思饮食,吃了也不消化,饭后容易出现胃脘部、腹部胀满不适等情况。此外,食积的孩子,通常都有明确的伤食史,家长可以通过观察孩子以下三个方面的因素,来综合判断:
一看口气是否有酸腐气味;
二看大便是否正常,或时不时放臭屁;
三看舌苔是否白厚腻。
如果孩子胃口下降,同时有其中一两项因素不正常,那很有可能就是积食了,要马上干预,尽快调整。
调理积食,是小儿推拿的优势病种,很多家长已经非常有经验,而且取得了很好的效果。孩子积食有各种各样的原因,但无论是何种原因引起的积食,治疗的根本原则都是消食化积,给脾胃腾出空间,才能进行正常的运化、受纳。具体应该用哪些手法呢?首先,消食化积,最主要的还是从脾胃入手。其中,胃是水谷之海,受纳之官,孩子吃了东西,最先受纳的脏腑就是胃。而脾主升清,与胃主降浊之间气的运动关系,对孩子消化食物,并将其转化为营养物质是最重要的。所以,要把胃内多余的、不能受纳的食物加快运化,同时达到消积的效果,我推荐用以下几个手法:
清胃经、运板门各100-300次;
顺运内八卦100-300次;
掐推四横纹3-5遍。
积食的孩子,饮食应以清淡为主,
积食既然是脾胃的问题,那么,就要从源头上,杜绝这些给脾胃增加负荷的食物,改吃让孩子脾胃舒服的,好消化、能消化的食物,给脾胃一个调整修复的时间,孩子积食的症状自然就能缓解了。
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