西柚的吃法都有哪些 怎么做西柚更加健康美味
本文已影响7.43K人
本文已影响7.43K人
西柚的吃法(做法)大全
1、蜂蜜西柚茶
用料:西柚、冰糖、蜂蜜、盐
步骤
1.1、看着漂亮的柚子表面其实有蜡的,所以先用热水泡个几分钟,再用盐搓着洗一下。
1.2、西柚清洗干净剥开后,把果肉理出来,白色的茎也要理掉,把白色的部分都削掉,不然会苦的。为了好一点的口感可以切的细一点。
1.3、冰糖溶化到锅里,然后先把切好的西柚皮放进去,先煮个十多分钟,皮比较涩,让它先吸收甜味,到半透明的程度就可以把果肉倒进去了。
1.4、水滚开了后就转成小火慢慢熬。水熬干就ok了。
1.5、放凉后加入蜂蜜拌匀,一定要放凉再放蜂蜜,不然蜂蜜的营养会被破坏的,冻在冰箱里,喝水的时候就拿出来泡吧。
2、西柚清粥
材料:西柚皮100克,大米100克
做法
2.1、将西柚皮在淡盐水中浸泡1个小时左右,然后冲洗干净,切成细丝备用。
2.2、将柚皮丝放入锅中,大火烧开,煮10分钟。
2.3、将煮好的水连同柚皮丝和白米一同放入砂锅中大火煮开后,改小火熬至粘稠即可。
西柚可以减肥吗
【西柚怎么做果酱】西柚果酱的做法
柚子鸡的做法是怎样的?吃柚子鸡有什么好处?
红西柚柠檬汁的化痰食谱都有哪些 食用柠檬都有哪些好处
西柚对孕妇有什么好处
喝西柚汁拉肚子是怎么回事 怎么做才能缓解喝西柚汁引起的拉肚子
孕妇能不能吃西柚
哺乳期能吃西柚吗
柚子养颜美容怎么吃?吃柚子要注意哪些禁忌?
美味月饼,健康吃法
孕妇吃西柚去火吗
西柚的吃法 西柚怎么吃
孕妇可以喝西柚汁吗 孕妇吃西柚对胎儿生长发育有什么帮助
孕妇吃西柚会黄疸吗
全家西柚冰淇淋好吃吗 全家西柚冰淇淋价格怎么样
常吃红心西柚能预防心脏病吗 红心西柚对人体有哪些养生功效
西柚孕妇可以吃吗
怀孕上火能不能吃西柚
西柚汁减肥效果好吗?教你5种西柚汁的减肥方法
怀孕七周能不能吃西柚
西红柿如何吃更健康
孕妇可以吃西柚吗
常吃红心西柚有什么好处 带你盘点红心西柚的4大功效作用
柚子鸡的做法是什么?柚子鸡有哪些功效?
怀孕能不能吃西柚
孕妇可以吃西红柚吗
月经不调能吃西柚吗
健康有效的减肥方法推荐 饭前吃柚子消脂又美容
孕妇能吃葡萄柚吗 孕妇吃西柚对胎儿的好处
妊娠糖尿病患者能吃西柚吗 西柚对糖尿病的治疗有帮助吗