母乳存放4大坑 母乳存储的正确方法
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母乳存放不当很容易让奶水变质,宝宝喝了会引起肠胃不适和腹泻,因此对于母乳存放的坑以及母乳存储的正确方法,妈妈们有必要了解清楚,那么,母乳存放有哪些坑呢?接下来本站小编就来说说。
母乳作为宝宝的营养必备品,一旦储存不当,细菌有机可乘,就有可能让宝宝拉肚子!
所以需要存奶的宝妈要想让母乳不变质,千万别干4件事:
1. 母乳不要在金属制品内存放,这样会让母乳中的活性因子,附着在金属上,降低母乳营养。最好用专用塑料储奶袋存放。
2. 不要用微波炉加热母乳,会破坏营养成分,最好放在温水中解冻。
3. 宝宝没喝完的母乳,一定要倒掉,不能再次储存。
4. 存母乳时长,不要超过规定期限,不然会变质。
母乳的储存非常重要,关系到宝宝的健康成长。如果储存不当,母乳容易滋生细菌,引起消化道的疾病。在不同的温度中储存,母乳的储存是有期限的,所以储存的时候,记得写上日期,以免过期。那么母乳应该如何储存呢?
母乳的分两种情况,一种是冷藏储存,如果宝宝是短时间内喝完,可以冷藏储存;另一种是冷冻储存,如果需要较长时间喝,用冷冻的方式储存。
1、冷藏储存
如果室温在25℃,可以储存4小时;
如果母乳放置在15℃的冰盒中,可以储存24小时;
如果母乳放置在4℃的冰箱中,可以储存48小时。
虽然研究表明,母乳储存在4℃的冰箱中,可以保在48小时,但是冰箱如果经常开关,很难维持冰箱的温度在4℃的状态。所以母乳最好在12小时内喝掉,以免母乳变质。
2、冷冻储存
如果母乳放置在-5℃的冷冻室中,可以储存3~6个月;
如果母乳放置在-15℃的冷冻室中,可以储存6~12个月;
如果母乳放置在-20℃的冷冻室中,可以储存12个月。
但是前题是不经常开冰箱门,才能保持冰箱恒定的温度。
在经过冷冻储存的母乳,在颜色上可能会发生一些变化,如发蓝、发黄等。这都是属于正常的现象。
在给宝宝喂养冷冻的母乳,需要计算好时间,先把母乳从冷冻室拿出来放到冷藏室解冻,等母乳变成液体后,再用温水温热,把温好的母乳放到奶瓶中喂养宝宝。或者用温奶器温热喂养宝宝。
注意:在温热冷冻母乳的过程中,水的温度不能太高,以免母乳出现不好的味道。也不能用微波炉加热,以免温度太高破坏母乳中的营养成分。冷冻的母乳只能解冻一次,如果宝宝没喝完,不能再重新放回去冷藏或者冷冻。
母乳冷冻后,会出现分层的现象,这是因为乳汁中的脂肪发生了分层,属于正常情况,只要在喂奶之前,轻轻的摇晃均匀即可。但是如果储存的母乳出现了异味或者有沉淀,则可能是变质了,出于保险起见,还是不要给宝宝喝了。
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