山楂和月饼能一起吃吗?吃月饼能吃山楂吗?
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月饼象征着团圆,所以一直以来是中秋节必吃的美食之一,月饼不仅仅具有好看的外形,而且还有香甜的口感,现在月饼的口味和种类也越来越多,喜欢吃月饼的人也越来越多,当然还有一部分认识不喜欢吃月饼的,觉得月饼太甜了太腻了,那吃什么可以解腻呢?有人说山楂可以解腻,那月饼和山楂可以一起吃吗?
1、可以一起吃
月饼和山楂是可以一起吃的,而且月饼和山楂是一种很好的搭配,很多人如果吃多了月饼就会通过吃山楂来缓解月饼的甜腻感,仅仅只吃月饼会降低人的食欲,还有可能出现恶心的情况,所以这时候最好是吃一些酸味的食物,选择酸味的水果或者是饮料是很好的,酸酸的山楂也就成为了首选,吃月饼的时候吃山楂可以避免出现消化不良的情况,能促进油脂的代谢,防止长胖,可以吃完月饼后喝点山楂茶。
2、月饼的禁忌
月饼虽然是一种难得的美味,在所有的月饼种类中可能莲蓉月饼会比较受大家的欢迎,但是大家知道莲蓉月饼的含糖量、脂肪含量和热量是多少吗,说出来可能会吓到大家,所以需要提醒大家,如果要吃莲蓉月饼,最好只吃四分之一。高血压、高血脂、肠炎、糖尿病和胆结石患者吃月饼都是要谨慎的,最好是选择少糖少脂的月饼,而且只能吃一点。
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