夏天做艾灸有哪些好处 为什么都在夏天做艾灸

中医里常说冬病夏治，许多冬季难以调理的疾病，到了夏天都会变得比较容易办到。特别是一些慢性顽固病，夏天艾灸调理后效果往往显著。那么夏天做艾灸有哪些好处？为什么都在夏天做艾灸？下面本站小编带来介绍。

夏天做艾灸有哪些好处

夏季艾灸可以很好的祛湿排毒，因为是通过艾叶的燃烧，来排毒祛湿气的。夏季是温补的最好季节，因为温补效果好，祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的时机。寒是万病之根，湿是万病之母，对于不爱吃药的人来说，这个是个很好方法。

既然可以排毒养颜，身体自然无病，所以，夏季艾灸可以延年益寿，防治未病。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。

在夏天有比较特殊的灸法是三伏灸，也就是在头伏、中伏、末伏，三个伏里面各选择一天，可以在第一天，第二天其实问题也不大，在这个时间进行艾灸或者进行贴敷其实都可以，用来治疗哮喘、慢性支气管炎的疾病。

这些疾病往往是冬天容易出现，在夏天阳气最旺的时间进行艾灸，具有升提阳气，对于冬天发作的疾病有减缓的治疗作用。因此，这是冬病夏治的方法。

为什么都在夏天做艾灸

虽然会热得很难受，但夏天也是最适宜艾灸的季节，原因有以下几种。

1.夏天的时候天气炎热，人们普遍穿着轻薄凉爽，不似其他三季般厚重笨拙，可以很轻松的卷起衣服开始艾灸，毕竟艾灸还是要直接对着皮肤灸疗效最好。因为天气热，皮肤对温度的感知会更加敏感，可以防止灸伤。

2.夏季天气潮湿炎热，腠理疏松，此时艾灸，药力能够更轻易的到达病变之所，发挥出更好的功效。

3.艾灸可以温阳散寒，行气通络，最擅补益阳气;夏天为一年四季中的阳中之阳，阳气最盛，在夏天进行艾灸，二者结合，补益阳气之力巨大，温补效果极佳。

4.冬病夏治也是夏天适宜艾灸的一个重要原因。

一年四季皆可艾灸，皆可补阳，但只有在三伏之时艾灸，补阳效果最好。

大家都知道，夏季前的冬春季节，是病邪容易堆积的时节，由于天气冷，湿气重，自然界的阳气也相对较少，那些病邪更容易埋伏在体内。刚开始可能只是让人怕冷、着凉，鼻塞，但随看时间推移，日积月累，最终孕育成大病，到那时再去调理则为时已晚。所以，哪伯是不怎么艾灸的人，趁夏天热，都可以灸一灸，扫除身体内的隐患。

其次，夏天是人体阳气最为旺盛的季节，很多人都是外热内寒，病邪就会更容易趁虚而入。

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