如何服用阿胶不上火 四点服用方法请记住
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使用阿加不仅颜色好,还能缓解手脚冰凉的缺点。但是,有人发牢骚:本来就很干燥,想吃口香糖滋阴养血,为什么吃了更生气呢?
点火原本是辅助材料的错误
有些人可以买阴虚火旺型体质自己吃,吃完后眼睛干燥,变红,眼屎增多,喉咙干燥,大便秘结等。怎么回事?据北京东方医院的中药店主任婷介绍,纯阿胶本身不会引起火灾,火灾是制作和食用过程中添加的辅助药物引起的,炖胶时为了提高药效,多用黄酒浸泡,助长火灾的阿胶中氨基酸含量高,吸收阿胶的营养成分消耗维生素也是火灾的原因之一。
阿胶也越陈越好
,像陈酒一样香,阿胶也越陈越好。将新买的阿胶放置阴凉处密闭保存,新制成的阿胶总带有一些火毒,而这些火毒会随着时间而自行消尽的。陈阿胶与新阿胶相比,性更平一些(不温不凉),一些人长期服用也不会上火。何婷建议,如果家庭条件允许,可以把新买的口香糖放在阴凉的地方三年以上。
如何服用口香糖不着火?介绍以下4种服用方法
1、服用口香糖时,应多吃补充维生素的蔬菜和水果。
2、加工口香糖时,容易着火的人可以用白开水代替黄酒。
3、服用口香糖时尽量不要加糖,但可以用少量冰糖代替,也可以加盐,一次的量不要扩大。
4、配制膏方时,容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。
不宜吃阿胶的人群:
1、爱上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重者
口干口苦口粘、无力、头晕、头晕、腹胀、大便差,最重要的是舌苔厚、白、黄。
3、有疤痕的人不能吃
阿胶是活血的,所以有疤痕就不能马上吃,等疤痕结疤后再吃,否则就不能结疤。
4、体内有淤血的人
肤色暗淡,色素沉着,容易出现瘀伤,嘴唇暗淡,舌头暗淡,有瘀伤,舌头下的脉络暗淡,脉络粗糙。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者
即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果你必须吃配合理气消化药物来限制阿胶的油腻。
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