长时间戴眼镜会进一步减少视力吗?关于眼睛的谣言有哪些?
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保护眼睛很重要,但你对保护眼睛的常识了解多少?10月27日,美国广播公司新闻网回答了关于眼睛的9个常见认识,值得一读。
1.眯着眼睛看东西容易伤害视力吗?不,不。不。眼科医生杰皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛的光更少,增强聚光,所以看东西更清楚。这个动作不会损害视力。
2.暗光下看书或字太小会伤害视力吗?不,不。不。纽约眼耳疾病诊所眼科专家理查德·罗森博士表示,这种说法就像“在光线不足的情况下拍照,照相机会受损”。光线昏暗时,人的瞳孔扩大,视网膜不会因外部光线的强弱而受损。
3.离电视太近或长时间盯着电脑屏幕会损伤眼睛吗?不,不。不。这种情况会伤害眼睛,但只是暂时的。大部分有的问题都来自于屏幕,一旦眨眼,泪膜就会变干,从而影响视觉效果,但这只是暂时的现象。
4.眼睛问题会遗传?不一定。皮波斯博士表示,很多眼睛问题与基因有关,但有时相关基因也不一定会遗传给下一代,比如,白内障与年龄相关,而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯·常博士表示,值得重视的是,有些眼部疾病具有遗传性,如青光眼等,有此家族病史的人最好定期检查。
5.人老了,视力一定会变差?不会。衰老引起的某些问题是不可避免的。纽约眼科专家哈维·莫斯科特说,白内障不是疾病,而是老化现象,和头发变白是理所当然的。当然,白内障和其他很多眼睛问题一样,可以矫正。
6.吃胡萝卜会改善视力?多数情况下不会。饮食对视力很重要,但这并不意味着整天吃胡萝卜会得到鹰的视力。维生素a不足视力减弱,但摄取过多视力也不能提高。但是,也有含有叶黄素的菠菜和西兰花等视力的食物。
7.眼睛保健操能改善视力吗?或许。青少年时期做眼部保健操有助于矫正假性近视或改善视力。但是,对于大人的视力来说,眼睛保健操作的作用并不那么有效。
8.长时间戴眼镜会进一步减少视力吗?不,不。不。常博士表示,长期戴眼镜不会进一步减少视力,也不会增加对眼镜的依赖性。
9.如果你平时都戴眼镜,一旦不戴会导致视力减退更快?不,不。不。据专家介绍,不戴眼镜的时候用力看东西的话,眼睛的拉力会变大,但是眼睛不会永久受损。
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