山楂陈皮浸水喝有什么效果? 山楂陈皮浸水禁忌是什么?
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山楂陈皮浸水喝有什么效果和禁忌
如果真的害怕伤害胃,可以加一点玫瑰花,喝茶的药量很少,不用担心方剂中出现的概略。
很多朋友只知道山楂片能泡水喝,但并不清楚山楂片泡水的功效具体有哪些。其实,长期用山楂片浸水喝茶,可以调节高血压血脂、抗氧化、利尿等作用,具有良好的药用价值。
促进消化:山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素c等营养成分,食后有生津食欲、帮助消化的效果。清除油腻,促进胃肠蠕动,排出体内毒素,使皮肤健康透明。如果出现肠胃饱胀的感觉,用山楂片泡水喝会缓解这种情况。
降血脂:山楂片除了上述功效外,还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂,但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。
利尿:山楂片泡水还有利尿的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是,如果有胃溃疡等胃病,最好不要喝。
专家推荐,每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶配有可降压的决明子,抗氧化的何首乌、茶等效果会更好。
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