孕妇可以吃花椒吗
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很多嗜辣的年轻人特别喜欢吃水煮鱼、辣子鸡、麻婆豆腐等菜肴,觉得辣的过瘾麻的够味。作为特殊群体,怀孕的准妈妈在饮食上要照顾到肚子里的宝宝,不能再像以前那样“食无忌惮”。那么孕妇可以吃花椒吗?花椒粉对肚子里的宝宝会有什么影响呢?
中医认为花椒性温,有温中散寒、除湿、止痛、杀虫的作用,春季适度食用,有助于人体阳气的生发。所以很多湿寒之地的居民都喜食花椒,用以祛湿解毒。加上川菜厨师也偏向于喜好花椒来调味,借以其中的辛辣之味。
我们应该注意的是,花椒性热,容易上火的朋友应该少吃。尤其是孕妇,多食容易导致上火,还会会损伤胎气,哺乳期的妈妈更应当少吃,因为花椒有回乳的作用,食用后容易导致断乳。所以,虽然孕妇是可以吃花椒的,但是需要适当的少吃,以防出现损伤胎气等不良症状。
花椒不仅用来食用调味,还可以治疗多种疾病。孕妇虽然不能食用过多的花椒粉,但是伴随着怀孕的一系列疾病可以采用花椒的治疗!
治痔疮:花椒1把,装入小布袋中,扎口,用开水沏于盆中,患者先是用热气熏洗患处,待水温降到不烫,再行坐浴。全过程约20分钟,每天早晚各1次。
治膝盖痛:花椒50克压碎,鲜姜10片,葱白6棵切碎,三种混在一起,装在包布内,将药袋上放一热水袋,热敷30至40分钟,每日2次。
对于产后的妈咪,等待宝宝断奶的日子也可以借助花椒来帮忙!
断奶回乳:取花椒6克,加水400毫升,浸泡后煎水煮浓缩成200毫升,再加红糖30-60克,于断乳当天趁热一次饮下,每日1次,约1-3天可回乳。
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