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不喜欢吃番茄青鱼?这可不是一个好现象。如果家中宝宝有营养不良的情况或者是老人家有高血脂症的,经常吃些番茄青鱼是很有好处的呢!这就不得不提到番茄青鱼的适宜人群了,妈妈们要注意了,如果有家人在这一列的话,经常做番茄青鱼准没错!
青鱼适宜患有各类水肿、肝炎、肾炎、脚气、脾胃虚弱、气血不足、营养不良、高脂血症、高胆固醇血症、动脉硬化等病症的人群食用。
番茄适宜热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
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