本文已影响4.01K人
紫甘蓝炒虾皮的热量高吗?紫甘蓝炒虾皮的热量并不高,且还有利于减肥哦!
据研究,每一百克虾皮中大约含有153千大卡的热量。对于不少既想减肥又爱吃的吃货们来说,吃虾皮完全不用担心会胖哦!而紫甘蓝营养丰富,凡是经常吃甘蓝蔬菜的人,都能轻而易举的满足机体对纤维素的要求。这类蔬菜中含有大量纤维素,能够增强胃肠功能,促进肠胃蠕动,以及降低胆固醇水平。紫甘蓝是一种低热量食品,约100克紫甘蓝含19千卡的热量,因此,紫甘蓝也是一种优良的减肥食品。
猜你喜欢
甘蔗的热量高吗
紫薯的热量高吗
紫甘蓝炒虾皮怎么做好吃
菠萝虾仁炒饭的热量高吗
紫薯山药饼的热量高吗
炒虾皮的热量高吗
凉拌虾皮的热量高吗
豆腐皮炒青菜的热量高吗
豆腐皮炒豆芽的热量高吗
最新文章
榨紫甘蓝汁需要加水吗
炒南瓜的热量高吗
红烧大头虾的热量高吗
产妇能吃紫甘蓝吗
孕妇能吃紫甘蓝吗
紫甘蓝的热量是多少 紫甘蓝有什么营养价值
爆炒蛏子的热量高吗
紫甘蓝可以炒着吃吗
紫薯热量高吗
鸡杂炒饭的热量高吗
紫甘蓝
辣炒鸡心的热量高吗
炒鸡肝的热量高吗
咖喱虾仁炒饭的热量
炒蛏子的热量高吗
哺乳期能吃紫甘蓝吗
虾仁独面筋的热量高吗
鸡蛋虾仁饼的热量高吗
婴儿能吃紫甘蓝吗
黄瓜炒肉的热量高吗