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基围虾什么季节最鲜美呢?端午节后,就是基围虾上市的旺季,这时候的基围虾是一年当中最为肥美,价格也最为实惠的时候。基围虾的做法也不复杂,简简单单的白灼基围虾就能吃到基围虾的原汁原味了,妈妈们不妨可以对买一些回去,满足一下口腹之欲吧!
基围虾的肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是最理想不过的食物。
基围虾中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,适合老年人食用。
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