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杭白菊和胎菊怎么泡最好呢?杭白菊和胎菊的冲泡方式非常简单。最常见的搭配就是杭白菊或胎菊,搭配枸杞和甘草冲泡。可以滋阴补肾,清心明目,有效抗辐射,美容养颜,延缓衰老的功效。下面就来看看菊花枸杞甘草茶的泡法:
材料:4-5颗菊花,5粒枸杞,少许甘草,少许冰糖
步骤:
1、将菊花、枸杞、甘草放入杯中,加入煮沸的热水。
2、将第一道水倒掉,再加入热水,盖上杯盖。
3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟,加入冰糖,即可饮用。
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