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洛神花茶的副作用并不多。不过洛神花,性凉,所以对于体质偏寒凉的人士,不宜喝太多。尤其是女生,女生在经期也不宜饮用,容易导致月经不调。孕妇也不宜喝太多,会影响肚子里的宝宝健康。此外,胃酸过多的人士同样不宜喝太多。
不是特殊时期,适量饮用洛神花茶,可以美容、瘦身、降压降脂、通便利尿、防癌抗癌、预防心血管疾病。对调理身体是非常有益的。配合蜂蜜或者冰糖饮用,味道酸酸甜甜,消暑止渴。夏日炎炎,可以煮上一大壶,放进冰箱,冰冻喝,更加清凉、舒爽,是夏日解暑佳品。
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