高血压可以吃五花肉卷金针菇吗

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高血压可以吃五花肉卷金针菇吗

金针菇是一种高钾低钠的食品,其中含有一种叫朴菇素的物质,可抑制血脂升高,降低胆固醇,很适合高血压患者食用。不过五花肉属于肥肉,每100克五花肉中含有50多克的脂肪,五花肉吃多了身体里会堆积着脂肪,导致血脂升高,以至于以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等的风险。那么,五花肉与金针菇搭配着食用对高血压患者好吗?

妈网百科的建议是,最好不要吃的。对于与身体戚戚相关的事情,我们总是要考虑得慎重点,在两方考虑时要特别注意有风险的一方。虽然说金针菇适合高血压患者,但是鉴于五花肉对于高血压的危害,我们还是少吃为妙。

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