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黄豆炖猪脚,做法简单,轻松在家就能享受美味了哦。而黄豆,猪脚都是营养非常丰富的食材,一起搭配,更能炖出美味,炖出健康哦。
现代都市人,饮食都很注意均衡搭配外,还讲求要吃得健康。那么,黄豆炖猪脚的热量有多少呢?黄豆炖猪脚的总卡路里为260.07大卡。具有低钠盐、富含钾、富含蛋白质的有利之处,而黄豆具有养颜去燥、健脾和胃、宽中下气、利水消肿的功效。
但是要注意黄豆花生炖猪脚的胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高。食用一定要适量。
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