芝麻酱的热量高吗

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芝麻酱的热量高吗

芝麻酱是采用优质白芝麻或黑芝麻等加工而成,成品为泥状,有浓郁的炒芝麻香味。芝麻酱是富含蛋白质的一种调味品,常用来吃火锅或拌蔬菜沙拉;又有其独特的营养价值,可佐餐,可拌凉菜,亦可作为火锅的调味酱汁使用。

但是,因为脂肪含量和热量都极高,肥胖者和减肥人群尽量少吃;营养不良或者偏瘦者可以多食,既营养健康又可以美容哦!

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