喝青金桔茶的注意事项

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喝青金桔茶的注意事项

青金桔茶,顾名思义就是由金桔冲泡的茶,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,但是喝青金桔茶也有一些注意事项必须要了解,下面我们一起来看看!

第一,喉痛发痒、咳嗽时,喝青金桔茶时不宜加糖,糖放多了反易生痰;

第二,饭前或空腹时亦不宜多吃金桔,因所含有机酸会刺激胃壁黏膜,胃部会有不适感;

第三,喝青金桔茶前後一小时不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固,不易消化吸收,会腹胀难过;

第四,脾弱气虚者不宜多食,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔。

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