本文已影响2.39W人
专家说扁豆含有多种维生素和矿物质,经常吃的话是能健脾胃,增进食欲的。尤其是夏天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。中医还认为扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
所以一般人都可以食用扁豆角。尤其是妇女白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者更适合食用。但是专家建议每次吃50~70克最好,不要吃过多。但是身体患有寒热病的人是不可以吃扁豆角的,患有疟疾的人也是要忌食。
而且要注意烹调扁豆角前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。烹煮的时间也应该长不应该短,要保证扁豆熟透。
猜你喜欢
干煸豆角的适宜人群
长豆角的适宜人群
豇豆角的适宜人群
扁豆焖面的适宜人群
干煸长豆角的适宜人群
腌豇豆角的适宜人群
干豆角的适宜人群
豌豆角的适宜人群
酸豆角的适宜人群
最新文章
白扁豆的适用人群
女性吃蚕豆有什么好处 蚕豆不适宜人群
孕妇能不能吃扁豆角
白扁豆的宜忌人群
扁豆焖面的宜忌人群
哪些人不适宜喝绿豆汤
什么人不宜吃豌豆
扁豆角怎么炒好吃
哪些人不适宜食用绿豆大米粥
长豆角适合哪些人吃
番茄酱排骨的适宜和不适宜人群
什么人不适宜吃山楂
哪些人不适宜食用豆腐
什么人不宜吃呛土豆丝
红豆绿豆薏米粥的适宜人群
宽扁豆的适应人群
红扁豆的适应人群
扁豆角中毒是什么
推荐阅读
造成孕妇血钾高的原因
小孩子过敏性咳嗽吃什么药 小儿过敏性咳嗽该怎么办
一岁婴儿流鼻血是怎么回事
如何提高白癜风治愈率
丹参片可以长期服用吗
棒球帽怎么戴好看
宝宝缺硒吃什么补的最快
男节育手术挂什么科
卵巢肿瘤患者可以怀孕吗
女性生男孩更伤身体吗 女性生男孩女孩哪个更伤身体
前列腺炎的症状有什么?
宝宝睡觉测体温准吗 测量体温的正确方法
子痫的好发人群有哪些
孕妇一觉醒来头晕是怎么回事
胃炎治疗不重视癌变吗?揭露从胃炎到癌症的四个过程!