哺乳期能吃赤小豆吗

本文已影响2.44W人 

哺乳期能吃赤小豆吗

能吃

哺乳期的饮食直接影响到乳汁的质量和婴儿的健康,所以哺乳期产妇一定不可大意,赤小豆性平,富含丰富的维生素和蛋白质,尤其是与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,对哺乳期产妇大有裨益。


相关内容

热门精选