产妇能吃海苔吗?

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产妇能吃海苔吗?

海苔在营养的角度上讲比较好,盐、酱油这些调味品使得海苔的味道很咸。我们在选择海苔时一定要选择低钠盐类的,尤其在怀孕期间有高血压或水肿的准孕妈咪,更应该严格限制钠盐的摄取。

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