春季过敏性鼻炎为何容易复发? 如何区分过敏性鼻炎和感冒?
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春天鲜花盛开,各种花粉的味道和其他过敏原,是过敏性鼻炎的高发季节,但许多父母会误认为鼻炎作为感冒治疗,加重病情,那么,如何区分过敏性鼻炎和感冒呢?接下来,小边说。
春季过敏性鼻炎为何容易复发?吸入过敏原
春天,百花盛开。因此,花粉会大量释放,适合螨虫等微生物在这种气候下生长。如果患者吸入这些物质,就会进入鼻腔,诱发鼻炎。
2、气候变化
冬天刚过,天气就会开始变暖。此时,温度不会那么稳定,昼夜温差也会很大。如果这些冷热天气不穿好衣服,很容易引起冷空气刺激和鼻炎。
3.呼吸道感染
病毒、细菌、支原体和其他细菌在春季繁殖。如果身体的免疫力下降,它们很容易受到攻击。这些病原体可以作为过敏原被吸入,直接诱发过敏性鼻炎。
如何区分过敏性鼻炎和感冒?对于过敏性鼻炎,最忌讳的就是把鼻炎当感冒治疗,反而耽误了病情,那么,过敏性鼻炎和感冒有什么区别呢?
一、过敏性鼻炎的主要症状
打喷嚏:打喷嚏比感冒更严重!每天有几次阵发性发作,每次超过3次,通常在早上或晚上或接触过敏原后立即发作。
流鼻涕:大量的流鼻涕,特别像重感冒,有时不自觉地从鼻孔滴下来。
鼻塞:间歇或持续,单侧或双侧,重量不同。
鼻痒:大多数患者鼻内发痒,会搓鼻子。花粉患者可伴有眼痒(不断搓眼,结膜充血)、耳痒、咽痒。
粘膜水肿:鼻粘膜苍白、水肿。
病程:7天以上,时间长,反复发作。
二、感冒的主要症状
找不到过敏原。
急性发病,7天会缓解自愈,很少超过7天,因为7天正常人的免疫力就建立起来了,短期内没有反复感冒 。
打喷嚏,流鼻涕,鼻塞,闻不到味道,可以是清水样鼻涕,后期是黄色粘稠
常伴有头痛、发烧、肌肉疼痛等全身症状。
如何预防过敏性鼻炎?多吃维生素B和富含维生素C的蔬菜、水果和谷物,因为这两种维生素可以有效缓解过敏。胡萝卜、深绿色蔬菜β胡萝卜素、小麦胚芽和燕麦维生素E可防止免疫功能下降,可用于过敏性鼻炎。这是一种治疗方法。除了吃更多有益的食物外,一些冷食应该少吃或不吃,如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等。此外,应尽量避免过多油腻、咸、酸或辛辣的食物。
适度运动
每天适度的运动可以增加肾上腺分泌,抑制过敏反应,改善过敏性鼻炎。在各种运动中,经常选择定期和渐进的运动,如登山、跑步、跳跃、艺术体操、球类运动、自行车等。当然,最好在运动时使用太阳,因为缺乏太阳辐射的人不仅害怕寒冷,而且容易不稳定。值得一提的是,游泳,尽管许多医生认为过敏患者可以经常游泳来增强免疫力,但一些医生认为游泳会引起寒冷的刺激,并诱发过敏性疾病。在医学专业结束之前,鼻炎患者应以其他运动作为一种健身方式。
有规律的生活和休息
养成早睡早起的习惯,避免过度疲劳,酸化体质,影响免疫系统健康,预防儿童过敏性鼻炎。
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